100 EXPERIENCES DE PLEINE CONSCIENCE - APPRENDRE A VIVRE ICI ET MAINTENANT

KABAT-ZINN JON

FLAMMARION

Résumé :

Un ouvrage proposant cent leçons pour accomplir un travail sur soi-même, afin d'apprendre à gérer les situations émotionnelles stressantes auxquelles il est impératif de faire face, dans toutes les situations de la vie quotidienne.

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CARACTÉRISTIQUES

Catégorie	Livres	Date de parution	5 février 2014	EAN	9782081330207
Auteur	KABAT-ZINN JON	Éditeur	FLAMMARION	Format	146.0 mm 220.0 *
Poids	225.0 g	EAN	9782081330207	Prix TTC	14.0 €	Collection	ESSAIS