ETRE AU MONDE - 52 POEMES POUR APPRENDRE A MEDITER (+CD)

MIDAL FABRICE

ARENES

Résumé :

52 poèmes, 52 leçons de méditation illustrées de photos

 

La me´ditation telle que Fabrice Midal nous l'enseigne est un e´veil, une pre´sence a` soi et au monde. Il nous propose ici un grand voyage inte´rieur.

52 grands poe`mes de la litte´rature occidentale (Blake, Michel-Ange, Verlaine, Rilke, Char, etc.) nous permettent d'explorer une facette de la me´ditation : E^tre pleinement soi, Vivre est bon, S'accorder au monde, Comment la poe´sie apaise notre douleur, etc.

En écho aux poe`mes, des photographies prolongent l'expérience poétique, comme une autre fac¸on de s'initier a` la me´ditation. Un CD nous invite à méditer en nous abandonnant à l'écoute de chacun des poe`mes.

 

Avec ce livre, la poésie cesse de nous sembler étrangère, difficile, elle nous parle de notre vie.

 

La poésie, une porte d'entrée vers la méditation et la nature

 

Chacun de ces poèmes nous invite à une leçon de méditation : il nous apprend pas à pas la présence et l'ouverture au monde, car les grands poètes sont eux aussi des maitres de méditation : par le travail des sons et des mots, ils nous ouvrent a cette expérience fondamentale et nous enseignent un véritable art de vivre, c'est aussi une façon de se reconnecter a la nature.

 

La photographie pour prolonger cette expérience

 

Les photographies font écho aux poèmes pour nous ouvrir à la beauté du monde et à la simplicité de la vie.

 

Les 52 poèmes sont lus sur un cd par l'auteur

 

« À l'écoute de la poésie, nous sommes comme des enfants, nous n'avons pas besoin de tout comprendre, elle nous parle, nous touche et résonne sans que nous sachions exactement comment. »

 

« Comme il est souvent plus facile d'entendre un poe`me, je les ai enregistre´s sur un CD. Ma lecture n'est pas celle d'un come´dien. Je me suis juste attache´ a` faire entendre les mots du texte dans leur dimension me´ditative. »