PETITE PHILOSOPHIE DU MATIN - 365 PENSEES POSITIVES POUR ETRE HEUREUX TOUS LES JOURS

RAMBERT CATHERINE

LGF

Résumé :

Une pensée par jour, de longueurs différentes, à raison d'une par page ; il ne s'agit cependant pas d'un recueil de citations mais de conseils originaux. --Ce texte fait référence à l'édition Broché .

 

Quatrième de couverture

Comment ne plus se mettre dans tous ses états pour un oui ou pour un non ? Comment créer un univers serein autour de soi et éviter de répéter les mêmes erreurs ? Comment atteindre à coup sûr ses objectifs ? Bref, comment être plus calme, plus équilibré et donc plus heureux dans sa vie de tous les jours ? Petite philosophie du matin rassemble de petites stratégies quotidiennes destinées à aider chacun d'entre nous à réussir sa vie et à surmonter avec calme et distance les petits tracas de tous les jours. Quel meilleur moment en effet que le matin, alors que la journée n'est encore qu'une page vierge, pour prendre de bonnes résolutions et décider qu'elle sera - envers et contre tout - réussie ? Conseils, résolutions, exercices pratiques, petites phrases à méditer, voici 365 pensées - une par jour ! - à mettre en application dès le début de la journée pour une existence plus sereine et plus épanouie. Un livre chargé d'énergie positive !

Catherine Rambert est l'auteur du Livre de la sérénité (Editions 1, 1999). Elle est également journaliste et scénariste. --Ce texte fait référence à l'édition Broché .

 

L'auteur vu par l'éditeur

Catherine Rambert est journaliste, rédactrice en chef d'un grand magazine de télévision. Elle a collaboré à de nombreux journaux et magazines comme France-Soir et Quo. Elle est l'auteur aux éditions 1 du "Livre de la sérénité" et "La Présidente" et aux éditions Lattès de "La Fête des maires" et chez Hachette Carrière --Ce texte fait référence à l'édition Broché .