VIVRE EN PLEINE CONSCIENCE : MARCHER

NHAT HANH THICH

BELFOND

Résumé :

Après l'énorme succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient dans une série-événement en cinq tomes illustrés qui dévoile comment mettre en pratique le concept de pleine conscience au cœur des gestes les plus quotidiens. Un mode d'emploi indispensable pour tout lecteur en quête de bien-être et de sérénité.